SMOOTHIE BOROVNIČKE

Sem že povedala, da sva z blenderjem spet skupaj? J Nekaj časa sva imela status it's complicated, zdaj pa sva spet oba v relationship J

Od takšnega smoothija ne boste ravno pokali od zdravja, ker gre bolj za sladico, ampak saj že poznate zgodbo s hormonom sreče, ne? J Tudi tega ni nikoli preveč… J.

POTREBUJEŠ:

Pest borovnic (jaz vzamem zamrznjene)

1 banano

1 vanilijev jogurt

PRIPRAVIŠ:

Vse sestavine daš v blender, mu daš enga lupčka in vklopiš program za smoothije J.

Pa dober tek J 

In imejte se radi J***

Več...

GUACAMOLE

Guacamole je pomaka iz avokada in izvira iz Mehike. Priznam, z največjim veseljem bi zdaj napisala kak utrinek iz Mehike, ampak je še nisem obiskala J. Definitivno je na moji wish-listi, ampak ne za letošnje leto… ali pa tudi… kaj pa vem, kaj me piči do jeseni J

POTREBUJEŠ:

2 avokada

½ rdeče čebule

1 paradižnik

1 majhen pekoč čili

Sok ½ limete

Koriander v zrnu (5-10 zrnc)

Sol, poper

PRIPRAVIŠ:

Avokado izdolbeš in zmečkaš z vilicami. Čebulo, paradižnik in čili na drobno sesekljaš. Koriander zdrobiš v tarilniku. Vse sestavine pomešaš med sabo in to je to J

Tukaj pa en utrinek z Ugandske tržnice – najdete avokado med vsemi temi dobrotami?  J

 Pa dober tek J

Več...